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      春季瘦身急 运动机构火

      来源:太原晚报 2019-03-13 08:43:54


      “春天不减肥,夏天徒伤悲。”春节过后返回工作岗位,为体重上涨而发愁的人不在少数。记者近日走访发现,包括游泳、瑜伽、器械、跆拳道等在内的众多健身培训中心迎来了春节后的第一个旺季,前来报名运动瘦身的人比年前有了明显增长。

      瑜伽班学员满

      “请大家盘腿坐定,微闭双眼,跟着我的口令一呼一吸……”昨日,漪汾街一家瑜伽馆内挤满了参加训?#36820;?#23398;员。年轻的瑜伽老师告诉记者,年后参加瑜伽训?#36820;?#23398;员比年前增长了一倍以上,几乎每节课都能把瑜伽馆?#36820;?#28385;满当当。而报名瑜伽班的学员也在急剧增长,仅仅春节后这段时间,就增长了将近三成。

      瑜伽老师介绍,相比而言,瑜伽可能是更受女性欢迎的运动瘦身方式,它可以更好地提升身体柔韧性、提升身体曲线美,更好地满足女性对于身体健康和身材柔美的多重需求。

      健身房很热闹

      跑步机、动?#26800;?#36710;、哑铃、游泳……在和平北路一家健身馆内,各个运动区都有人在专注训练,还有一些人正接受着私人教练一对一的指导。记者发现,在这些大?#24466;?#36523;中心里,各种健身器材一应俱全,还?#20449;涮子?#27744;,而且有健身教练提供专业服务,还开设减肥、美体等课程,并设立了单独的更衣室、洗浴室和饮水区。不错的服务和并不算贵的价格吸引了众多会员。

      “过年胖了好几斤,腿粗了,胳膊也粗了。想趁着夏天来临之前,锻炼锻炼,把‘膘’减掉。”正在跑步机上练习的市民吴女士说,春节长假,她和爱人回老家过年,每天都要参加各种各样的聚会,与家人、朋友凑在一起大?#28304;?#21917;,等假期结束回来一称体重,胖了足足五斤,她于是赶紧报了健身中心来为自己打响“身材保卫?#20581;薄?/p>

      健身房工作人员告诉记者,年后来了不少新来锻炼的会员,这个时间段新入会员的目的基本?#38469;?#35201;求迅速减肥。

      跆拳道馆火爆

      “跆拳道精神是——礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈!”文兴路一家跆拳道馆内,身着道服的学员整齐地吟诵、谦和地鞠躬,之后便是奋力地搏击……无论?#20449;?#38271;幼,都一脸肃穆、一招一式皆拼尽全力。

      跆拳道馆教练告诉记者,跆拳道对于锻造人的品格、磨练人的意志都有积极作用。尤其对于小孩而言,能够帮助其提升专注力、挺拔身姿、养成吃苦耐劳的品格。它不仅仅能强身健体,还能对瘦身塑形起到推动作用。因此,除了小孩和男士,越来越多的女士加入跆拳道的?#28216;?#20063;成为一种时?#23567;?#26412;报记者孙耀星

      责编:俞涛


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